健康管理师考试【操作技能】模拟题每日一练（12.1）答案

　　答案及解析

　　1.【答案】ace

　　【解析】有发烧、咳嗽、咳痰，可能是感冒，有白细胞增高，可能是感染有炎症。日常血压监测一般140～159/90～99mmhg，女性年龄>65岁，吸烟，血脂异常，腹型肥胖(女性腰围≥80cm)，有靶器官损害，有冠心病，所以是高血压风险三级。

　　2.【答案】abdef

　　【解析】脂肪能量占总能量的20%～30%。

　　3.【答案】abcdef

　　【解析】高血压的干预策略是非药物治疗(健康生活方式调整)和药物治疗相结合。非药物治疗包括：健康饮食，减少钠盐摄入;戒烟;限制饮酒和戒酒;增加身体活动;管理体重;高血压健康教育;保持良好的心理状态等。

　　4.【答案】bce

　　【解析】高血压患者应将体重控制在进行身体活动指导时，推荐每周消耗2000kcal能量，大概的标准是每天1万步，合理的减肥应控制在每月1～2kg为宜。

　　5.【答案】abcdefg

　　【解析】高血压患者的自我管理内容包括：对自己血压监测的能力、对自己血压评估的能力、对临床用药的作用及其副作用的简单了解、患者服用药物依从性的提高、患者掌握行为矫正的基本技能、会选择健康合理的食物、能适当运动、戒烟限酒、自己能进行压力管理，寻求健康知识的正常途径和就医能力等。

　　6.【答案】abcdef

　　【解析】将可改变因素都控制在正常参考值内。